怎么提高自己表达能力？
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- 1、记住对方话的后半句，用疑问语气重复一遍。中国人习惯用主谓宾的结构说话，所以一般重要的点在后面。想要迅速接话，可以用重复提问的方式来代替回答，以此来延续对话，并给自己思考的时间。 例如： “今天真的很倒霉”“很倒霉？今天都发生了什么事？” “昨天遇到一个黑心商家，真的完全被坑钱了”“被坑钱了？那商家骗了你多少钱”多用在吐槽上，如果用在正面情绪上，可能会被怼，慎用。 “我最近的皮肤真的变好了很多。”“变好了很多？”这可是简单指数No.1的回话技巧，这条就值得你一个赞。 2、要会回话，必须先学会听话。先听对方说完，特别是长时间的叙述，会听才会说。你听懂了对方的心理，知道她想要什么，才能说中她的心声，只要你掌握了对方的兴趣，你就能很快回应他。 例如：有人和你吐槽，其实是想听到你的认可，和她一起吐槽。认可就完事了。 老板听你汇报，其实是听你说如何赚钱。哪里赚钱就完事了。这时你不用说多华丽的语言，只需说到她感兴趣的点即可，所以在回话之前，先学会听话。 3、没提前准备时，沉思两秒后再给反应。 延缓你回话的时间，让脑子能够充分地处理这个问题，不会让别人有停顿的感觉。 4、养成规律性的思考模式。遇到一个问题，先思考她的重点，再给出论点，再说论据。这样的思维模式，能够有效帮你整理复杂的观点，使其有规律、有层次地铺列出来。有规律和层次的观点，能够减少我们在思考上耗费的时间，加快思考的速度。 5、积累知识量。广读书、浏览知乎上的干货、留意新闻时事、关注知乎的思考逻辑强的博主等，都可以帮助积累你的知识量。 6、多看名人纪录片，记录下事迹背书。对话前，可以加入这些。 例如： 如果你是手机店里的工作人员，有顾客来看手机，向你询问这个手机的材料是怎样的。你可以说：乔布斯当年也提过像您一样的问题，这个材质是xxxx。 7、看些沟通之道的书籍。例如《沟通的艺术》《好好说话》《说话之道》《非暴力沟通》等，这些书籍中涵盖了很多日常想不到的沟通细节，可以帮助你提升自己的沟通能力，避免很多说话的雷区。 8、收集以往答不上来的问题。做成一个小本本，把自己认为适合的回答写上去并熟读背诵。以后再遇到同类型的问题时，就能够立刻调动记忆海马体，对答上来。 9、顺着对方的积极语势，使用事实描述而非直接判断。 “我今天吃了自己做的螺蛳粉，真的太好吃了。” “太好吃了”× “自己做了螺蛳粉啊”√ 这样既可以表现出认真听，尊重对方的意思，又可以表现出一种认可对方的感觉。 有认真看的可以双击屏幕保存一下，免得以后找不到。 10、在小组或宿舍中，尝试着发表自己的想法。在人多一点的场合说话，能够培养你的胆量，增加自信和从容度。说多了，就能减少慌慌张张，半天说不出一句话的尴尬局面。 在群体中发表想法，会让你的措词更加地严谨，起到锻炼你语言组织能力的作用； 会有说服别人的因素存在，因此能练习到你的思考能力； 可能会有人当场对你的想法提出意见，还顺便锻炼你的临场反应和对语言信息的处理能力。11、评论对方的问题或者回答。 最常见的：1、你这个问题提得好。2、你这个回答很有意思。 这样既可以做到，下意识接话，又可以给自己一些思考的时间，如何去回复对方。 12、缩短两人的谈话距离。能够引导对方说出真实的想法，从而获得更有利的信息来掌握聊天的进程。人类学教授霍尔博士把交往中的距离划分为四个类型：亲密距离、私人距离、社交距离和公共距离。每一种距离都代表了两人之间的关系，缩短交往距离，会让对方误认为：你们的关系其实没有想象中的那么疏远。 13、养成不紧不慢的说话语速。太快容易不经大脑说话，显得随意；太慢容易跟不上话题交流，被对方把握节奏。 14、尽量站在别人的右边说话。因为人的右耳是由左脑支配的，左脑负责处理信息，所以从右耳听进去的信息，能更让你在意，左耳进，右耳出的原理就是这样吗？ 15、用经验之谈作答。对对方提出的问题进行现实联想，可以是身边的人或者类似的事情，再从这些熟悉的经验中提炼出观点来回答。 既【熟悉的经历+陌生的观点】的结合，能使对话更丰富，并且在说经历时，脑海中已经自动自觉在分析这个问题，顺利成章地说出来，很自然。 16、增加常规化开场白。可以是谦词或称赞对方的话。 例如：领导提出一个问题。 这个问题我不太懂行，但是我先来回答一下，大家别见笑。 17、观察周围人如何说话。经常在心里给别人说的话打分，然后取之长处，避免其短处，这种现实生活的例子更有借鉴之处。 知道双击屏幕有隐藏功能的人，往往心思细腻，有敏锐的观察力。 18、电影片段复述法。每天抽空看一下电影片段，然后试着用5分钟把这10~20分钟的电影，用自己的话说出来。如果你熟练了之后，可以用15分钟去复述一两个小时的电影内容，两个星期下来，你的口头表达能力会有飞跃的进步。
- 自信，提高逻辑思维
- 首先要敢于挑战自己，抓住每个表现自己的机会，尤其是上台演讲的机会。其次敢说敢讲，克服胆怯心理。最后为每次演讲做好充分的准备，让自己的表达更具说服力。
- 你首先要自信 在任何场合，不管你和任何人交流，你首先要自信，一个人的自信主要来源于几个方面，性格、形象、知识、财富、语音表达能力。有人有先天的优越感可以建立强大的自信，但不具备先天优越感的人如何建立自信呢？ 首先要突破自己的性格，从心态上改变自己。不善言谈额度人往往不愿意多讲话，不喜欢抛头露面，担心自己表现不好会出丑，久而久之，就会越来越怯场，越不自信。即便有好的表现表现机会，也会被自己忽视掉。如何增强自己的自信呢？ 首先要敢于挑战自己，抓住每个表现自己的机会，尤其是上台演讲的机会。其次敢说敢讲，克服胆怯心理。最后为每次演讲做好充分的准备，让自己的表达更具说服力。 强大的知识储备 如果想要提升你的表达能力，你必须有足够的信息输入和知识储备，只有有了强大的知识储备，你才能，在和不同的人聊天中，你才能找到和对方可以聊下去的话题。 你可以在手机上下载一个印象笔记或者有道笔记，用来收集平时听到看到的金句、段子、好的故事，好的观点，分不同的类型储存下来。多看一些有关思维方法和提升思考能力的书，多看一些演讲沟通累的书籍。
- 1、训练自己的逻辑思维。有条理，有层次，尽量抓住重点，简单明了的表达。 2、没想法的时候不说，有想法的时候慢说；没决定的时候少说，有决定的时候短说。 3、最有效的方法就是跟着新闻读，为什么是新闻呢？ 一是因为新闻语言表达标准到位，没有混乱的网络用语； 二是因为新闻一般都是三五句话讲完一件事，逻辑清晰，不拖沓啰嗦，对于训练表达过程中的语言逻辑能力有很大的帮助。 4、①少说话。是指少说废话，把话说在关键处，让对方感受到你的心意； ②学会用眼神、肢体语言。适当表达你的情绪和关心，懂你的人自然懂； ③多尝试，多练习。 5、推荐反复观看93、97、99三界国际大专辩论赛，对提高逻辑和语言组织表达能力非常有用。 6、《金字塔原理》锻炼逻辑思维和结构化表达，多观察别人的说话技巧和方式，然后抓住机会表达和练习。 7、无关紧要时，不想说就别逼自己说。 一定要说时，想清楚你的观点，你想做什么，说话对象是谁，场合是否适宜说。 8、尽量慢点说，不要着急，把要说的事情分清主次，开始的时候尽量只是阐述事实，少加入个人观点，慢慢好了再加入观点，同时也多听听别人怎么说的。 9、读书之后做笔记，第一次要求写上万字，之后依次递减，最后把一本书缩短为几百字或者一句话，PS：最好挑名著。 10、要学会模仿，可以多参与一些群体性表达游戏，类似狼人杀。模仿别人的表达方式，既锻炼了思维又锻炼了表达。
- 多看书，多练习，。
- 多看书 多听 多见人 多说，多学
- 多读多练多说