开会时总是走神,会后就不知道说了什么,怎么办?
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- 好记性不如烂笔头,开会的时候带个笔和本记一下吧
- 你说怎么办?首先工作态度的问题,不是偶尔,是总会走神,看来工作对你来说,也是可有可无,根本不重视
- 要么就做笔录或者笔记,好记性不如烂笔头,你写可以转移注意力
- 重要的会议建议录音或者做会议纪要,不然错过开会的要点工作上容易出现问题,另外,加强自身的锻炼,早睡早起,每天可以晨跑或者其他运动方式锻炼身体。
- 1.明确会议重点:开会一般都有个会议主题,要清楚自己所在的场合以及会议主旨。 2.仔细聆听之前的领导发言或者同事发言,并且自己再根据发言内容进行衍生:实在不知道说什么,哪怕是换个说话说别人说过的内容也要硬着头皮说下去,总比站在原地干瞪眼强。 3.如果事先有提醒会议,那么应该事前做好会议准备:有完全的准备才能从容面对会议上的难题。 4.要学会放松,不要对自己施加压力:很多时候人的紧张都是因为自身给自己堆积的压力,不要紧张,不要自我pua自己。
- 认真听讲,注意力集中
- 1、做笔记在一定程度上能提高专注力,并且会后即使不记得也可以在本子上找到一些记录。 2、思考一下为什么走神,是困了还是有事需要忙,亦或是其他原因,下次开会前做好相应准备,避免同样的情况再次发生。
- 注意休息不要熬夜 上班时精神状态就会在线哦
- ????兄弟开会走神你好意思说。。,你至少领导要求你那一部分你要认真听 成年人 应该学会克制自己
- 开会时做好笔记,提醒自己要专注 锻炼自己的专注力 会后和其他同事交流,了解会议说了些什么。