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- 情商就是情绪的自我把控能力
- 职场情商提升“三步走”，职场菜鸟不再难 真正经历过职场后，才明白它虽然存在很多坑，但那都是自己的事情。世界上最短的路，往往是直路，有时候成功真的没那么多捷径。 上司，而是自己。 今天我们就来看看菜鸟的职场情商提升 第一：确定职场“人设”，实现自我成长。 第二：懂得职场规则，绕开职场弯路。 第三：做领导最喜欢的下属，做企业最需要的人才。 确定职场“人设”，实现自我成长
- 1、管理好自己的情绪，记住沟通的目标。想想“如果这样做、这样说”可能带来的有利之处和风险是什么； 2、学学自黑和幽默，考虑说话的场景是否合适，适时为对方解围，不让别人尴尬； 3、寻求共赢而不是单方面短期利益； 4、守时，不轻易承诺。
- 情商不是练的 经历了就懂了 所以生活会教会你很多 慢慢积累吧。
- 不问别人的收入，生活，婚姻 ，感情，学历 …
- 有人说：“情商高的人要比智商高的人可怕得多”，尤其在没有生产任务、没有技术指标的机关里，如果情商很低，智商再高、干活再多也没用，你几乎可以跟“前途”俩字说拜拜了。什么叫做情商高，听听大家怎么说。 A: 机关里情商比智商重要，机关里都是高人，智商高反而容易自视清高，耍小聪明，得不偿失。情商高则可以如鱼得水，如果智商也高则上升快。 B: 想要情商高，看一个电视剧人物就够了，《潜伏》中的余则成。其实有些小事就见情商。比如有人抽烟，你顺手把靠近不抽烟的你面前的烟灰缸推移至对方跟前；玻璃推拉门，你走在前，后头有人接着进门，你顶着门一会，让后面人顺利进入再放开手。 C: 因为对于一个团队来说，团结才能出成绩啊。如果自恃过高，不能很好的跟同志们协同共进，那肯定是会影响整体的。所谓情商高就是好好说话，懂得情绪管理，懂得将心比心，懂得成人之美。另外，光会埋头苦干没出路，光会刷嘴皮子肯定登高跌重。 D:在机关里，甚至在社会上为人处事，情商多么重要毋庸置疑。我认为，所谓情商高最大的表现是会说话。那些话不该说，那些该说，什么场合说，都要过脑子。 说话之前要明确自己的意图，再站到对方的角度考虑如何说容易让人理解接受，再在恰当的场合说出来。经过勤奋的锻炼，转化成一种能力，行动自觉。 让别人舒服，自己才会舒服。说话过脑，做事灵活，遇事冷静，最重要的是有底线！ E: 在机关情商高的表现。一、善于妥协，你有可能比领导或老同事高明，但一定要学会向他们习惯的做法妥协，汲取他们丰富的经验； 二、善于学习，行政管理是一门科学，既宏观深奥又具体细微，有时候实践经验比书本理论要更有用，情商高者善于学习总结； 三、善于做小事，每一位公务员想必都怀揣着修齐治平的理想入职，但情商高者必会脚踏实地，从打扫卫生分发文件做起，行稳才能致远； 四、会团结互助，既要在关键时刻关键工作中做出头椽，也会在评优评先中虚心让人，心胸宽广，与人为善。不争虚名，不谋私利； 五、能守住底线，会迎来送往、偶尔承担陪酒任务，但以主业为安身立命之本，敬重领导但不拍马逢迎，会讲段子、但更会尊重女同志。 F：简单说两点，在机关情商高的表现，一是对同事家事如红白事关心了解及时看望，二是对别人托办的事，能办则办得漂亮，不能办则说清原因，不得罪人。 G：1.工于心计，一心谋官（负面的高情商）。2.平时说话面带微笑，内容绝大部分“正面”、“主流”、“正能量”。3.绝大多数上级领导，无论省市县、不管老中青，都很喜欢这个人，吃饭会叫上他。4.肯帮下属，小弟众多。5.即使竞争对手，对他的评价也还不错。6.家庭和谐。 H: 高情商表现在以下方面:为人有方有圆，做事有板有眼。生活有滋有味，业绩可圈可点。遇事声色不变，修身能把己管。能识自己不足，善取他人高见。广交天下好友，积累处世资源。善于借驾外力，成功即在眼前。 I：高情商的本质是怎么样做人，做人讲究一个中庸之道！做人低调，做事务实不张扬！从做事的目的来说，情商和智商都是非常的重要，没有高的智商，很难在技术商面取得突破！ 美国的乔布斯、马斯克都是智商很高的人，可是团队的建设必须有良好的情商才能够把团队组织在一起！ J: 高情商的人能换位思考问题，为他人着想，能有效控制自己的情绪，喜怒不形于色。 K：高情商的表现有很多吧，针对机关这个特定场景的话，我个人浅薄地认为，可以一句话概括为“具体问题具体分析”。对待不同事项运用不同的处理策略，对待不同的场景选择不同的角色定位，能屈能伸能硬能软能上能下才能在不同的工作中取得普遍的较高评价。干好自己职责内的活才是称职，职责外的干得再好也是另一种形式的不务正业。 L：高情商在机关中最突出的表现应该是会说话吧。能根据不同的听众群说出不同的话，比如面对年轻的女同事，往往说：“最近皮肤变好了，感觉看着紧致了不少啊”。面对年长一点的女同事，就会说：“感觉阿姨一直心态都很好，真诚又温暖，就像自家长辈一样”。面对年轻的男同事，就说：“最近春风得意哦，看来和女朋友相处很棒”。面对年长些的男同事，就说：“感觉您精神状态真好，挺有活力的”,每次夸赞，都让人觉得春风拂面，有空气日用而不自知的舒服。 M: 高情商体现在处理关系上，与领导的关系，与同事的关系，与下属的关系。会说话是一方面，“事儿上见”更能获得人心！高情商应该是让大家都觉得你人不错，能干又可靠，而不是见谁都夸上一通。 N：情商高的人应该是会交流而不是会抱怨。单位里总有一部分人是骨干但不很受重视，因为每每交流总是道苦说累抱怨别人干的少，说完嘴痛快了反而落不下好名声。所以要干好活也要管好嘴。 高情商即高调做事，低调做人，关心他人，对他人的困难感同身受，雪中送炭！不贪便宜，利益面前不争不抢，日久自然见人心。高智商习惯站在自己角度考虑问题，高情商会站在别人角度考虑问题。
- 少说多做。把工作做好。但同时又不能太出风头。对待同事谦虚礼貌，有些问题懂也装不懂。请教同事，拉近关系。
- 一：看透、不说透 职场如战场，实行的是丛林法则，有很多事表面上大家欢声笑语，但暗地里却是波涛暗涌，一不小心便会倒下，这就是职场的战争。 比如，有些同事做的事，你自己并认同，这时候你就不能直接说，因为一直接说了，你便有可能得罪了你的同事，人家反过来随时会找些借口给你穿小鞋的。 所以，职场上高情商的人，有一种说法叫做，看透，但不说透，说的便是这种套路。 二：我们一起的 高情商的人，通常为了和你拉好关系，都会给你一种我们是一起的态度，让你感觉你和他是一起的，你自然会对他伸出友谊之手，对他产生一种信任感。 如果那一天他需要你帮忙做些什么工作的时候，你自然也不会拒绝他，这就是高情商常用的套路。 三：态度真诚 你有没有见过这样一种人，在公司中人缘非常好，不管是不是同一个部门的人，对他的看法都一致，有礼貌、热情，真诚。这些就是他身上的标签，因此他在公司中做什么事都很顺手。因为个个人都喜欢他，有事求到都会回应，平时想搞什么活动只要有他，气氛就格外的好。 事实上，这就是一个高情商们经常用的一个套路，在这个套路中，他们对于平时同事们提的问题，都会积极回应，但却很少回答或回答的内容都是可有可没的。让你感觉到他确实是在回应了你的问题，虽然没什么实际作用，但却给你一种非常真诚的感觉，让你产生一种好感。 四：拒绝无理要求 高情商的人，在职场上都懂得如何去拒绝别人，却又让别人感觉到不是有意的。他们做事不圆滑，但面对同事一些无理的要求，却能做出一种让人接受的拒绝方式。 五：坚持原则，但不做绝 每一个人都有自己的做事原则，一般来说，如果做的事情或别人的要求超出了自己的原则，就会直接拒绝，这些方式在普通人身上都适用。但是，职场上那些高情商的人，却不会使用这种普通的方法，因为他们知道，原则必须要坚持，但事也不能做绝。特别是同事关系，有些事情一做过了，关系便会很差，这样非常影响工作，从而影响到自己的职场发展。 所以，高情商的人，第 5 个套路就是：“做事，不做绝，但又非常坚持原则。”
- 情商不是靠说的，也是需要落地…… 太多人话多会说但并不能代表有情商，这个东西没有捷径，只能靠悟，领会，懂得察言观色只是第一步，而后一步说话很多人又会走到油腻圆滑，并不是这样，尊照本心，真正睿智的人看的是你的本质，只有不成功者喜欢的才是油腻夸赞，所以如果做到快速初期做到高情商这个命题是不现实的，但是你能做的至少可以是不要不懂装懂，不要独立自我，多换位思考，说话按本心来就好，也没有那么谨小慎微， 真诚能换来的朋友才是朋友，也是你修炼真情商的第一步， 而滑腻的情商那叫马屁，虚伪 所以，只需做好自己的同时学会理解他人，吃点小亏测试一个人，用时间来证明也未尝不可
- 第一，不要随意给别人建议 高情商的人在处理这方面的人际事情的时候，一般不会随便给人建议，更多的是帮助对方去分析，让他自己有一个充分的考虑，并自己做出决定，而自己所说的话只作为他的参考。 第二，不会随意的抱怨和吐槽 职场中是一个复杂的地方，所以一定要管住自己的嘴。有些人在遇到问题和困难的时候，虽然能积极面对，但也难免会有点抱怨，想找人吐槽一下。 其中有一部分人已经养成了抱怨的习惯，抱怨这种坏情绪很容易传染，会把自己消极的情绪传递给对方，影响到对方的情绪。 第三，坚守原则懂得拒绝 在职场中，有很多人不懂怎么拒绝别人，总是无原则无底线，为了在职场中不得罪人，总是被人拿捏着。 高情商的人懂得如何拒绝别人，并不会担心拒绝会带给彼此不好的印象，坚守原则和底线，不让自己称为那个受欺负的人，当别人提出了过分的要求，他也能果断做出拒绝。 第四，不无视对方的反应 在和他人沟通的时候，对方一直在对你表达，你却丝毫没有回应，那对方一定会很不高兴，甚至会感觉自己受到了羞辱，心里不光不开心，还会认为你讨厌他。 高情商的人在与人沟通时，既是不说话，也会点头示意一下对方，给对方一个回应，这是在告诉对方自己在很认真地听你讲。 第五，不讨论同事的私事 在职场中，高情商最重要的一点就是不要去随便议论别人的私事，要保持自己的边界感，这不是高冷，只是对别人最起码的尊重。 因此，他们不会讨论别人那些八卦信息，更不会口无遮拦的乱说，把自己的一些不该说的都说出去，所以他们很少参与别人私事的讨论，这样的人在职场中人缘也特别好。