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- 1.沟通的前提是尊重 职场中有一类人仗着自己有些才华不把其他人放在眼里，这包括他的领导。能力有之、经验有之、资历有之，但就是没有晋升加薪的机会。与同事聊天总是尬聊，无时无刻的在秀自己智商、资历、能力上的优越感。在同事眼里，大家都佩服这类人的能力，但在职场环境中这类人最遭人讨厌，职场沟通不是战场，没必要用自己最优秀的武器去践踏同事的尊严。混迹职场不能光靠能力，强大的人际关系也很重要，有能力且尊重同事的人具有别样的人格魅力，而尊重上司、同事、下属却是未来晋升、加薪、积累人脉的砝码。 2.沟通的过程讲究一个迎来送往 既然是沟通，那么就分工作和生活，虽然很多人做不到这一点，甚至没有意识到这一点。工作时带着生活上的情绪，生活上带着工作中的阴霾，更有甚者会将这种负能量传染给身边的同事。这类人说的虽是实情，但说话的方式需要注意，人家说逛街，如果你说一句去哪逛；人家说没带伞，你如果说建议带雨衣；那最后的结果肯定是截然不同的。 所以，日常工作中、生活上，与同事、亲人、朋友沟通时，最怕的就是不懂得迎来送往，明明是人家为了打破尴尬、化解陌生感、拉近彼此的关系，而你却反其道而行，让你们的关系更加的冷。 3.沟通要注意身份地位 合适的身份说适合的话，职场身份要强调下、同、下级；在尊重的基础上，我们要说的是沟通要注意身份，与下属说话不要颐气指使，没有任何一个下属喜欢一个乱发脾气的上司，不论对错，只论态度；与同事沟通，商量的口气更适合你们展开话题，如果需要秀优越感，那也就失去了沟通的意义；与上级沟通，最好是以汇报、请示的口吻说话，身份地位不同，哪怕你说的是对的，但你没有资格做决定。 4.沟通要注意时间、地点、场合 前文强调，沟通的基础是尊重，当我们懂得尊重的重要性之后，那么在面对人和事时就会特别的注意沟通带来的影响，什么时间不适合沟通，什么地点不能随便说话，什么场合不能沟通等等。 作为一个优秀的职场人必须学会沟通，没有职场人喜欢杠精、话唠、直男、情商低的人，一个时刻尊重他人、照顾他人情绪、顾忌他人颜面的人随便到一个陌生的职场环境，他都可以混的如鱼得水。 5.沟通即接受、认可、赞同，要懂得妥协、求同存异的重要性 职场工作非儿戏，一个优秀的职场人不管身处何职，首先要考虑的是公司利益，不管是与老板、上司或者同事沟通，最终目的就是为了公司利益最大化，但现代职场人大多舍本求末，上下级、平级之间各种博弈，打压下属、排除异己成了每天的日常工作。 职场人想要学会沟通，想要在职场有所作为，那就要明白一个道理：“沟通更高层次的升华是接受、认可、赞同。”学会接受别人的不同意见提升自己；学会认可别人建议，承认别人比自己优秀，让自己也变得优秀；学会赞同别人，为别人的优秀而喝彩，从而建立自己的关系网。
- 1.相互尊重 2.换位思考 3.把握分寸 4.注意言辞
- 1、微笑和眼神交流 俗话说“举手不打笑脸人”，和同事相处，如果你觉得自己对他们正在热烈讨论的话题无话可说，就要学会微笑，学会倾听。和对方说话一定要眼神交流。 2.沟通的过程讲究一个迎来送往 既然是沟通，那么就分工作和生活，虽然很多人做不到这一点，甚至没有意识到这一点。工作时带着生活上的情绪，生活上带着工作中的阴霾，更有甚者会将这种负能量传染给身边的同事。这类人说的虽是实情，但说话的方式需要注意，人家说逛街，如果你说一句去哪逛；人家说没带伞，你如果说建议带雨衣；那最后的结果肯定是截然不同的。 所以，日常工作中、生活上，与同事、亲人、朋友沟通时，最怕的就是不懂得迎来送往，明明是人家为了打破尴尬、化解陌生感、拉近彼此的关系，而你却反其道而行，让你们的关系更加的冷。 3、关注"周围"新闻和大家关心的问题 把最近的新闻作为话题是个不错的选择。发生在周围和人们比较关注的事情，比如房价，交通等等，都可以讨论。此外，我们还可以讨论五一和十一怎么过，大家都很开心。
- 交朋，结友，重要是理解对方，想对方所想，这才是知己。
- 对待同事的态度。与同事打交道要真诚，这样对方感受到了我们的态度，他们也会做出平等回应。如果遇到那种我们真诚对待他，对方却不领情的情况，我们不要抱怨，做好自己就好。有时候真诚也能够感动对方，但要有个度。 日常聊天。平时在工作中，和同事打好关系，聊天的内容不能太过敏感，不能涉及公司的业务。所以，聊天尽量聊聊家常，日常所见所闻就好，没必要深入交谈，尤其是涉及工作内容、业务隐私等。
- 首先，我觉得要做到以下几点才能够做到有效沟通： 1、勇于坦白自己的错误。勇于面对自己的错我无疑是需要很大的力量勇气的。就一句：我错了，勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器。 2、找准沟通的时机。在双方都处于激动不能安静的时候不宜沟通。尤其是不能够做决定情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，所以在与人沟通时一定不要参杂自己的情绪。 3、敢说对不起。这句话不仅说明不了你是否的确错了，反而会让你看起来很大量。说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有"转圜"的余地。 其次，要学会分析沟通问题产生的原因： 1、 观念原因 同事之间工作的性质不一样，需要就不同，利害不一，所以形成了观念的不一致。在沟通过程中双方都处于这样或那样的考虑，所以在沟通的时候不能做到畅所欲言。被动的情绪是不适合于合作、不利于有效地沟通的。另外，男女有别，性别的差异使得沟通风格也存在一些差异。 2、 语言文字及认知上有差异 世界上找不到两个受到相同的训练和拥有完全相同的生活经验的人，因此，也没有两个人对事物有完全相同的看法，所以，发言人的意愿和倾听人的译解，并不一定完全一致。经历、知识结构的差异难免会出现沟通障碍。语言文字是沟通的基础，有时词不达意、误传以及不能以有限的文字表达无限的意思，都会造成沟通受阻。 3 规范沟通的方法 总之，有效的沟通是一个主动和有效运用信息的过程，需要沟通双方养成良好的习惯，规范沟通的方法，减少或避免沟通障碍。
- 做有效的沟通
- 第一,心态很重要。在_与同事沟通_交流时,一定要摆正自己的心态,端正自己的态度,给予对方该有的尊重,不能因对方的某种身体缺陷或者工作失误等等而心存菲薄
- 难沟通就想办法继续沟通。
- 说很多字面的意思，简单直白：面子问题，一个不愿意问，一个不愿意教。（话虽重，但在理）如果是员工本身技能存在问题建议，领导带头带教，如果是不存在技能问题，建议新人主动，话匣子打开就好，都有台阶下