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有很多的方法,比如 swot 分析法,mps…等等,重点有几个:1,要有顶层思维,就是想好最后你要到哪里?比如年薪多少,什么职位,怎样的公司,想住怎样的房子,怎样的车子…等等,在倒回来想,实现这些,10,5,3 年得达到怎样的阶段目标才能做好?在分解到每月,每天需要做什么。2,找出自己的热爱和兴趣。3,人生意义:想清楚你的价值——你可以为他人创造什么价值?4,找到三者的重叠,就是你的职业规划核心。