裸辞后一直没找到工作 ，非常焦虑，感觉自己挺失败的，如何调整这种心态？
没有裸辞前焦虑，裸辞完了发现新工作不好找更焦虑，现在一整个消沉抑郁，甚至觉得自己是个失败者，想问下大家，这种情况大家有经历过吗，能不能分享一下大家的经历，怎么度过这个这个时期啊 ？
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- 没事，追追剧，看看书。我都三个月了，第一个月家附近工作基本都面试过了，过两个月公司还会放新岗位，过半年没准公司面试的领导都换了，可以再投一遍，哈哈，慢慢来
- 不要让自己停下来！找不到理想中的工作，那么就让自己动起来，先找个过度的临时工作或者融入不同的圈子入结交不同的人。艺术，摄影，音乐，电影，羽毛球，跑步等
- ✨ 这段空白期，其实是生活送你的礼物 工作空窗期不是人生污点，而是难得的“自我校准时刻” 焦虑90%来自“别人都在前进”的错觉——朋友圈里的光鲜背后，多的是折叠起来的崩溃，真正重要的不是“找到工作”，而是“找到自己适合的位置”。
- 裸辞 3 个月了，也没找到工作，4 月有几个机会，但都觉得不合适拒绝了。我个人比较看重工作内容和发展，当然工资也重要的。既然没达到我的要求，那我就只能继续找了，不然随便入职一家工作，然后没折磨的意志消沉，偷偷摸摸骑驴找马，还不如空着等机会。感觉这个跟谈恋爱似得，宁缺毋滥，也要有缘分 放平心态，然后继续看机会，我们一起加油吧！ 当然如果现在你的积蓄已经无法维持正常生活了，那就当我上面说的都是放屁，立马找个工作先入职再说。
- 找三类朋友帮忙： 1、能给你打气、放松的；——给你自信和放松的心态； 2、能帮你寻找潜在工作机会的；——人脉关系找机会； 3、能让你看清自己的；——人生良师看方向。
- 调整下自己的心态，相信自己，另外找工作是走出原来固有的圈子，不要让已有的经验成为自己的束缚，跳出来去看一看，说不一定就找到适合自己的了，毕竟每一份经验都是从没有经验开始的，没有经验不代表没有做好的能力
- 放宽心，先找份工作干着吧，先就业再择业，先生存才能求发展。
- 我刚刚体验过裸辞后再找工作。心态要放平缓。工作总会找到的。先找一份工作先做着。有工作了，焦虑就会减很多。不要让自己处于焦虑状态。机遇的东西是可遇不可求的。在我找到工作之后，有好几个 boss 向我发出 offer。所以不要急。也不要让自己闲下来。骑驴找马。
- 有三个建议： 1、不断的投简历，争取面试机会，投的多了，面的多了，自然机会就多了，每次面试完要做个复盘，回忆一下哪里做的好，哪里有不足，面试其实也是个技术活儿。 2、散散步，多运动，把焦虑的时间都用在运动上，能够有效的缓解焦虑。 3、多看些书，不要看专业书，要多看看“无用”的书，腹有诗书气自华，读书就是在修饰你自己。 最后，无论什么情况下，也不要对自己做出负面评价，因为这既不能让你的情况变好，也不能帮你找到问题的本源。如果要评价，就尽可能的客观，尽量评价事，不要评价人，也不要做能力、态度和运气方面的主观认定。 希望这几点能对你有用。
- 没有收到 offer 无非就是没看上你，我也是一样的，去面试，人家问了 5 分钟就让我先回来了，说会给我通知，结果你懂的。 但是我们不必因为这些而感到不安或者焦虑，无论找工作的时间长短都不应该。相反，我们可以换个角度去思考，我们失败的原因是什么？他们问了什么问题，我是如何回答的？换个位置，看到自己的形象和回答，是不是会让自己满意？ 有时候我换个立场通过我对象的角度看自己，都觉得自己很搞笑，那么你呢，你是否也可以通过立场的转换找到没有收到 offer 的原因？是自己不够专业，还是沟通技巧不够，还是自己的知识面和认知层次与他们要求的还差一个层次？我想你回过头思考一下应该会有一个答案。 然后，改正它们！ 把所有可能让你处于劣势的东西，统统改变！读书，学习，反思，最重要的，落地执行！每个人都是独一无二的，没有人可以替代你，你要相信，世界上总有一些事情是只为你准备的，只有你能做的，所以很重要的一点还要自信！ 找工作的期间，不要荒废宝贵的自由时间，尽可能多的为自己充充电。 成年人的世界或许更多的是心酸和无奈，然而除了这些，还有一个强大的，得以依靠自己！ 所以要加油，未来可期，让现在的努力遇见以后更好的自己！