当工作遇到瓶颈期时，你们都是怎么度过的？
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- 一、你可以从以下几方面审视下： 1、 业务能力。由于新项目或新的棘手的工作。 2、 资源调度。部门内部或公司内部资源调度、协调配合。 3、 团队管理。架构调整，管理力不从心。 4、 人际沟通。与高层或项目团队沟通中出现问题。 5、 工作厌倦。长时间的重复岗位工作，心态厌倦，做事缺乏激情。 二、沉着冷静，积极应对。 每个人在工作的不同时期，都会遭遇瓶颈期，是很正常的，处理好了，你会得到很大的提升；否则，逃避下去，后面还会碰到。 针 对不同的瓶颈性质，采取不同的办法。需要上级协调资源的，和老板积极坦诚汇报你当前遇到的问题是什么、采取了哪些办法仍然无法解决，你期待用什么样的方 式；业务方面遇到困难，要积极向前辈和同事请教，利用业余时间多学习，缺哪补哪；沟通和管理方面出现问题，可在知乎、在行等请教专业大神或是学习线上线下 相关课程；若是工作厌倦，可适当休息、请年假，利用这个时间放松、梳理自己。
- 把心态调整好，扩大学习范围，力求突破
- 到了这个阶段的很多职场人，会觉得自己已经没什么更高的职位可以争取，于是，便开启了养老模式。 但这是非常危险的。 当我们在纵向上已经达到了一定的高度，看似无法再突破，不如在横向上努力，打造一个 T 型发展路线，拓宽我们的学习领域，成为一个复合型人才，触类旁通，用 20%的时间达到 80%的效果。 细数起来，我们每个人都有几十年的职业生涯。在这十几年中，我们不可能永远一帆风顺、畅通无阻，每个人都有自己的瓶颈期，除非你一直保持着自我觉察和自我超越的精神。 有了瓶颈期也并不可怕，巨海成杰老师说：“大困难带来大成就。”我们不应该逃避瓶颈期带来的种种困难，而应该把它当成一次成长自己的机会。如此，才会有更大的突破和更高的成就。
- 工作3-5年，没了工作热情，遇到难题抵抗力降低，工作效率下降，工作目标不清晰或没有规划。前有老员工取得的业绩压力，后有新人的拼劲和好学，夹在中间的职场人在发展的进程中遇到了某种难以言说的尴尬和障碍，进入了一个无法突破的瓶颈。这应该是很多职场人所面临的问题吧。 要跨越职业瓶颈期，就要提到职场的核心竞争力；而这个核心，就是你的职业目标方向—— 我到底想成为什么样的人?这个问题解决了，方向明确了，哪怕你走得再慢，也可以比那些走弯路的人走得快，因为你明确你的目标，你一直在朝着你的目标前进，你是在走直线。捷径是什么?捷径就是不走弯路，永远走直线。 有了方向，再加上持续不断的努力，你一定可以走出瓶颈，进入全新的发展阶段
- 工作需要瓶颈期的时候可以静下来反思一下自己，回想一下你的初心是什么😁也可以出去旅游散散心，放松放松自己的心情
- 做好自己的职业规划，制定好职业目标，要目标明确，从小目标到大目标，一步一步朝着自己的目标前进。
- 心态很重要，适当的时候去玩点刺激的，蹦极啥的，非常有用
- 职场瓶颈期 第一，做好心态调整，保持良好的状态。 之所以把心态的调整是放到第一位，是因为心态决定状态，状态决定行为，行为决定结果。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。工作发展进入了瓶颈期，就像人们常说的夫妻之间的七年之痒一样，只要彼此自我调整好，度过这个特殊时期，就会焕发新的活力。 正视自己 正视自己 第二，合理规划工作安排。 工作上，可能会遇到很多杂七杂八的琐事，比如客户应酬，同事结婚，人际关系处理，各种文件报告汇报等等。职场人之所以有很多烦恼，就是被这些琐事所困扰。要想不被琐事缠绕，提升工作效率，我们自身的工作安排就变得异常重要了。笔者的经验，就是当天晚上把第二天要做的事情按照重要紧急程度，做个优先排序。次日，就按照这个顺序来工作，这样不管怎么样，你每天做的都是最重要的事，这也是艾维做事法的运用，更容易获得领导和老板的赞赏。 做好规划 做好规划 第三，持续的学习，提升自己。 当你明显体验到职场的瓶颈期到来的时候，那种枯燥乏味的感觉，是非常难受的。每天的工作都是单调的重复，收入也基本也维持在原地打转。这个时候也是很多职场人，开始走向颓废的时候。我们要想突破瓶颈期，就要不断的学习，寻找提升工作效率的方法，效率提高了，业绩有了，尤其是收入明显提升了以后，动力十足，工作也就变得充实了，不会胡思乱想了。 持续学习充电 持续学习充电 第四，主动结交比自己优秀的人。 社交高手，都是善于学习的，善于交际的。向那些比自己优秀的人学习，是一个优秀职场人必备的基本素质。接触不同的人，会给自己带来不同的能量。接触爱抱怨的人，会给你带来负能量，让你情绪变差；接触阳光乐观的人，会让你心情舒畅；接触好逸恶劳的人，会让你懈怠；接触优秀的人，会让你变得更有优秀。有句话说得好，你的收入是你周围十个玩的最要好的朋友收入的平均水平。某个角度而言，这句话还是很有道理的。总而言之，事业发展遇到瓶颈期不要怕，更不要灰心丧气。要有归零心态，重新审视自己，提升自己，卷土重来，相信努力过后，一定会有收获。
- 这个问题一般是老员工会碰到多点，工作没了激情，感觉日复一日，觉得像一个机器人或一颗螺丝钉。我的意见是：你找个安静的下午，一个人独处，回想工作的这些年，以及在这家公司的 N 月，你有收获没有？还能继续有收获吗？是自己的原因，还是公司和平台的原因导致你遇到了瓶颈或天花板。如果是后者，我建议你可以和领导坦诚的谈一下。实在没结果的话，尝试一下朋友内推或猎头。
- 为什么选择这个专业？你如何定义它？ 选择在这个时候去读 MA，主要是因为感觉自己的工作发展遇到了瓶颈。自身专业而言如果继续从事家具、产品设计类的相关行业比较前景比较窄，而且目前中国市场在这一领域的资本投入不是很多，带给设计师的影响就是职位少，工资低，设计度不高。如果继续从事店铺空间相关的设计，在自己两三年的设计经历中感受到目前市场的巨大转变，正从实体空间越来越向着体验空间的转型，并且会成为接下来五年乃至十年的发展趋势。 2018 服务设计相关行业薪资 所以意识到，为了更好的提升自己的专业知识，也为了更好的应对市场的需求，需要深入学习相关知识。 一开始是想学习策略、品牌或者 UX 方面相关的专业，后来选择服务设计，是因为在和李老师聊了以后，发现服务设计几乎能够涵盖以上几个方面，并且将来能够从事的工作的范围更加广泛。于是就毫不犹豫地选择了服务设计。我发现在我有了这几年的工作经历以后，我突然能够更好的理解服务设计的价值，以及服务设计能够在实际项目中发挥的作用。这是在我刚刚本科毕业的时候，所达不到的思想理解的高度。 02 聊一聊你的老师吧？在 AnGo 的学习体验如何？ 来 AnGo 之前，其实我也去过别的几家作品集机构。最终决定来 AnGo，我觉得是我的项目老师李老师起了决定性的作用。除了本身跨学科的专业知识，他丰富的工作经验以及对行业的认知，带给了我极大的帮助，让我可以从多元户的角度去思考一个项目。所以李老师真的是 AnGo 的活招牌！ 其实我做项目的进度非常赶，因为开始得很晚，所以平均下来大概留给每个项目的时间也有一个月左右。我本身周一到周三要全天工作，然后周四到周日才能全天做作品集。李老师可谓是隔三差五得督促我，有时候我可能工作比较忙还要出差，上半周没什么进度，然后就被李老师嫌弃进度慢了，然后下半周拼命做做做。在这种节奏下的四个多月时光里，我竟然还顺利的完成了所有的项目。所以说李老师不仅帮我把控进度，更重要的是帮我把控项目的质量。现在看来能够高效的完成一个项目才是最重要的。 除了李老师以外，我也参与过一些工作室举办的其他的软件课程，老师都很亲切。整体的氛围让人感受到每一个人都在为了自己的目标努力着，都非常专注。 03 在作品集制作中遇到了哪些困难？如何解决？ 我觉得我在进行第一个项目的时候花费了更多的时间，因为一开始对于整个项目的结构内容以及流程并不是很熟悉，一些服务设计的工具也是第一次用，需要更多的时间去理解。比如我的第一个关于新概念零售体验店的项目，一开始的调研方向没有完全确定下来，因为过多地去考虑后面设计输出的内容，总是担心最终的设计方案无法对上前期的调研内容。后来在李老师一次又一次的梳理下，渐渐理清了方向和内容，从而更加有针对性的进行调研。李老师给了我很多调研数据展示的好方法，使我的内容能够最优化地进行视觉呈现。 你每次都能顺利找到很棒的作品主题吗？如何才能确定自己的主题是否值得做呢？ 我项目的选题其实也是一次一次，一点一点，和李老师讨论讨论，自己再琢磨琢磨，最终一个一个确定下来的。选题的那段时间，我都会随身携带 iPad，脑子里一有了想法，就立刻记录下来，怕自己事后忘记。 有的时候周末和朋友吃饭，也会和他们讨论自己的想法，问问他们的意见，我的朋友们从事各类不同的行业。我觉得设计师有时候看问题会习惯性的从专业的角度出发，会有一定的局限性。反而是那些不懂设计的朋友们，有时候随口一句的评论而且能带给你与众不同的角度。所以除了从专业的角度去判断一个选题好不好以外，也可以多和那些看似毫不相关的人聊聊，他们才更代表你看不到的那一面的大众的想法。 05 如何在作品集中展现自己个性的一面呢？ 我在作品集选题的偏向性上，会一开始就有一个整体的规划。结合自己的本科背景以及相关的工作经验，以及自身的背景和喜好、关注的事情，安排一个展现本科背景+服务，一个展现工作背景+服务，一个展现自身背景和喜好+服务，以及一个展现关注的事物+服务，总共四个项目。我认为如果一开始就有意识地将自己认为擅长和感兴趣的方向融入项目中，整个作品集完成以后一定能够体现个人的特色在里面。 06 作品调研深入到哪里算 OK 呢？该如何确定自己的调研是否充分？ 我主要从调研的广度和调研的深度来进行评判。调研的广度即对于这个话题的可获得的资料，我是否已经阅读过目并且筛选提炼出有用的信息，有没有漏掉哪方面的内容？调研的深度即对于这个话题，我是否采用了不同形式的调研方式以及调研工具进行调研，样本的数量以及质量是否达到要求。最后通过上述调研的结论，是否能够推断出结论，宏观的基于市场角度的结论，以及微观的基于用户角度的结论。如果结论足够支撑一开始的问题并且可以进一步引出接下来的设计推倒，那么这样的调研应该是足够充分的。