迷茫的时候该做什么?
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- 自己思考自己的未来发展方向,可以做一下规划
- 暂时放下一切,出去放飞一下,把脑子清空,想明白了再回来抖擞精神干活!
- 不要停就对了,多接触不同圈子的人,会有收获的。
- 每次遇到新的交叉路口时,人总会因为面对陌生的环境而迷茫一阵子,有时找不到正确的方式便会越陷越深直至找不到脱逃的出口 空闲迷茫之时,要学会为自己的大脑充能。让我们在面对未知时不需那样措手不及。生活的旅程便是一个学习的过程,使得我们更加了解生活,了解周围的一切,当一个人时,往往都能头脑放空,去思考一些平时不怎么去琢磨的问题,就是常说的思考人生 喜欢与人交际,开朗外向的人,也许你能尝试去多交一些友人,拓宽你的朋友圈,在他人眼中了解到更好的自己,在这个过程,也许还能遇到属于自己的伯乐从此飞鸿腾达,同时在与他人交流之时,你也能更多的了解不一样的知识,在无形之中增长知识
- 冷静思考,思考自己以前是怎么过得,以后该怎么发展,以后的目标是怎么样,以后想要过怎么样的一个人生
- 首先,不迷茫的人,一直有一个可以看得到回报的短期目标驱动。 做同样一件事情,对于内心驱动力差不多的人来说,回报更清晰的人行动力绝对更高,迷茫度更低。 比如,同样两个学霸去背单词考G准备出国,学霸A家境殷实没有经济压力,不用考虑学费和奖学金的问题。学霸B家境窘迫,申请上了也不一定读得起。 然后过段时间你会发现,学霸A仍旧每天开开心心地去背单词的时候,学霸B开始迷茫了。 是学霸B不够努力么?不是。 是因为出国这个目标实现的可能性对学霸B来说更加低,目标驱动更小而已。因为即使申请到了也不一定读得起。 那么,解决方法是什么? 第一个方法是,设定合理的目标,让来自外界的目标驱动更强。 具体步骤是: 1,调整目标期望值,让其刚好在可以跳一跳够得着的位置; 2, 分解目标,用短期的阶段性小目标代替高远的模糊的目标。 鸡汤没有一点用,只有看得见摸得着的甜头才是最大动力。 如果外界没有人给你甜头,你就自己给自己奖励。 我的具体做法是,自己做好短期和中期规划,把目标写下来,给自己的行动打分,建奖励本。 从每日小计划,到一个月的目标,到中期目标都设定好,实现了就给自己打勾根据勾来个自己奖励。 比如,我这个星期行动计划执行得都很好,我就周末让自己放肆一下,可以让自己理直气壮地闲散堕落。 目标太高,那就及时调整。 比如上文中出国的例子,学霸B经济条件不好,就不想着往私立常春藤挤了,去公立的或者有奖学金的学校,虽然排名没那么高,但是这些目标更符合自己实际情况不是么。 好了,你终于设定好了合理的阶段性目标,不求三个月把托福从60分刷到110了,你说,先来个80分再说。 先达成一个小目标~
- 首先,减少选择。有时候人会迷茫,是因为选择太多,孰轻孰重分不清。这时候就要进行全面收缩,减少选择,停下所有不是必须要做的事情,把更多的时间和精力收回来,宁可放空也不要浑浑噩噩。第二,要多读书。读了那么多的书,可能许多都忘掉了。但是,你通过阅读而形成的品味与气质,是忘不掉的。读书,可以让我们成为一个更强大的人。 第三,要做事。做事是治愈一切迷茫的良药。我们可以在做事中思考,在做事中进步。当你真正忙起来,一切迷茫也就不药而愈了。
- 放松下来,冷静下来好好想一想
- 总结一下自己,然后不要躺下来 ,一定要出去多走走 。
- 放松心情,梳理梳理自己的思路,静下心来