如何提高人际关系处理能力？
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- 多交流，虚心请教，相互学习，说话情商要高。
- 这个跟从小生活的环境有关，是一个潜移默化的过程
- 1、工作中要坚决杜绝“基本上、差不多、应该是"等词语。工作就要严谨，严谨的工作态度不仅能把工作做得更完美、更加细致，更是对自己、对工作、对企业负责的认真态度。 2、工作中要有主人翁意识。企业是大家的家，每个人都是大家庭的链条中不可分割的一条，因此在工作中要相互帮助，互相配合，不能以“这不是我的工作，他请假了，我不清楚”等理由推脱，耽误整体的工作进度。 3、要有时间紧迫感，改掉拖拖拉拉的作风。工作中要时刻督促自己，用最短的时间去最有效的完成工作，不能抱有“多干多错、少干少错、不干不错”、“不求无功、但求无过”等错误思想。 4、在工作中寻找乐趣。在长期的工作中难免会出现枯燥、厌烦等负面情绪，使得工作越发变得难以进行。工作中肯定会有一些是自己喜欢做的，我们可以将其扩大化，乐在其中，这时你会发现工作会如此喜悦、轻松，而在正能量的影响下，其他的工作效率也会大大提高。 5、工作要有计划，并且要付诸行动且持之以恒。有计划、有条理会使得工作事半功倍，而再好的计划不付诸行动一切都是枉然。所以工作中不仅要将合理的计划实施而且要不懈地坚持下去，将工作做到最好。
- 1.勇敢一点，踏出去 交际能力要提高，如果不能够勇敢的走出去，是很难的，这个我们要学会在平时的时候，在课堂上，或者在公交车上。周围的人，你都要敢和别人说一句话，并不是搭讪，就是去打一下招呼，然后告诉别人，自己比较内向，现在正在学习和陌生人打招呼，希望不要介意。 2.多些微笑，少些威严 有些是因为比较严肃，比人看起来，这个人就是一个比较严肃的，很难和他们开玩笑，人们在一起有时候就是想快乐的，因此，我们如果是那种比较严肃的人的话，我们就要学会多微笑一些，让别人看到你的微笑，而不是威严。 3.经得起玩笑 还有朋友在一起玩的时候，有时候开玩笑会不注意，如果自己是一个比较敏感的人的话，那在朋友一起说话的时候，或者就是在交往的时候，就告诉他们，自己对于哪些事情比较敏感，给他们提个醒。或者自己要想想自己需不需要一直这样，能不能对于别人的玩笑也可以很好的面对。 4.大度、乐于帮助 朋友在一起玩耍，不要总是斤斤计较，锱铢必较，那样给人的感觉就是这个人太小气了，什么都计算的这么的清楚。要想提高自己的人际关系，这点也要学会做到大度一点。
- 处理人际关系是一个综合能力，要想提升这个能力，**需要不断的学习、实践和总结**。 平时可以多关注自己和他人的情感状态，倾听、理解对方的需求，切实提高自己的情感管理和沟通技巧。 同时，也要学会冲突解决的技巧和方法，在处理人际关系中保持耐心和静心，从而达到更好地处理人际关系的效果。
- 诚实：不要吹牛，做朋友最大的忌讳就是吹牛，俗话说，吹一个牛要一百个谎话来圆。吹牛对自己一点好处都没有，久了还会惹人厌。 不搬弄是非：不要经常说这个人不好，那个人不好，一来隔墙有耳，而来别人也会觉得你气量狭小。 讲信用：如果你办不到的事情就不要答应别人，不然没办法成 别人还会责怪你，所以要量力而行。 微笑：要经常保持一幅微笑的脸庞，这样别人见到你才会觉得舒心，哪怕你不漂亮。如果你很漂亮，那你在社交上就有天生的优势。 礼貌：谁也不喜欢说脏话的朋友，除非你是经常在外面混吃混合的才会有一身的痞子气，不然少说脏话，会让你显得成熟不少。见到人要主动打招呼，你也要回应一下。 换位思考：多站在别人和自己的角度去思考一个问题，可以提升你的问题思考深度，与你为人处事的方法。更能获得朋友的信任与亲耐。
- （1）想要别人帮助你，首先你就要有一颗热心去帮助别人。 （2）关注别人的优点，并且予以赞扬。 （3）如果出现矛盾，站在对方的立场上想问题，多为他人着想，自己不愿意做的事情，就不要要求别人。 （4）在与人交往中，一个最要紧的技巧是，了解对方的性格、人品、能力、嗜好等相关情况，避免冲突，和谐相处。 （5）认真聆听别人的讲话，是尊重的表现。善于倾听他人的谈话，一般都能受到人们的欢迎，常常宾客盈门，朋友满屋。反之，如只顾自己滔滔不绝地讲话，只能伤害他人的自尊，很难在彼此之间建立融洽的关系。 （6）要有幽默感，笑一笑什么矛盾都没了。
- 凡事站在别人的立场思考一下，抛开自己的性格，融入别人的氛围.
- 多多帮助别人 多几次自然就会成为朋友了
- 人际关系实际上就是人与人之间和谐相处的能力。那么，怎么与人和谐相处呢？ 道人认为，与人和谐相处需要一定的情商与智商，为什么这么说，因为一个不能很好控制情绪的人很容易被情绪影响，如果受影响而做出冲动的行为，甚至会破坏人际关系。 反而，如果能够及时发现自己与别人情绪的变化，理性对待这种情绪变化，换位思考，理解他人的感受，不任意评论他人的为人处世方式，对人对事都做出适当的反应，那么就容易与他人保持良好的关系。 比如在工作中，我们要乐于听取同事及上司合理的指导意见，不将个人喜恶带到工作当中来，这样，不仅能够帮助我们快速学习进步，还能与同事们融洽相处。 如果有人因为受不了工作压力而打退堂鼓的时候，高情商的你就可以高效的帮助他人走出心理困境的阴影。 其次，我们应该知道，要处理好人际关系，实际上就是让他人乐于接受甚至是“喜欢”上我们。如何做到这一点呢？ 这里要说的就是“被人需要”，当你对别人有一定的价值，不管是工作、生活、情感等方面，还是其他什么，只要你有别人需要的特质或其他什么利益，那么别人自然会愿意接受你。 比如你与上司之间，上司对你可能会有支配的需要，上司给你安排某个工作任务后，积极处理这项工作任务不仅是满足了上司的支配需要，也让上司对你的工作态度感到满意。至于说那种控制欲极强或是恶意让你做各种杂事的上司，“忍辱负重”并积极工作让自己晋升才是合理的，如果完全没有学习和晋升的机会，“好聚好散、再也不见”就是我们应该做的，直接暴脾气上来对骂肯定是不可取的。 再比如你和朋友之间，朋友从你这里得到情感的满足，自然也就会能够与你和谐相处。而想要交到朋友就得善待别人，善待不是一味地付出，而是保持善心，与朋友之间能够有同理心，能够共情，让朋友知道你能够理解他就够了。当然了，朋友之间有时的互损也是一种乐趣，但部分人能够接受的玩笑不代表所有人都能够接受，所以需要我们把握好其中的尺度。 我们从现实生活中可以发现，一般人们愿意与理想、价值观、人格特点、社会地位、年龄等特质相似的人相处。因为有这些相似点，更容易引发别人的情感需要。 至于说智商，在人际交往中“被人需要”的也可能是解决问题的能力，当然，思考、推理、学习等能力也很重要，但正是因为能够解决别人所遇到的问题，才会更容易被人所接受。 比如别人需要你的某个技能的帮助，你及时的给与帮助，那么别人自然会记住你，对于记不住的依然还是老方法“好聚好散、再也不见”。 简单来说，你要成为人际关系高手，就得合理的控制情绪，不被情绪影响自己的言行；其次是“被人需要”，在别人需要你的时候及时伸出援助之手，别人会记住你的。