如何在工作中做的效率和高质量的平衡？
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- 理清思路做事，不要直接上
- 人是需要不断成长的，同样工作也是需要不断进步的，所以不断学习，不断积累，不断补充新能量，才会在工作的道路上不断上升，你有你脑子里有新东西，才会在工作上越来越顺手，质量和效率自然也就越来越高
- 不管我们怎么努力，工作和生活，都很难做到平衡，试想以下的两种场景，你会做出何种决定。 ①场景一：职场中 你正在公司开会，突然接到幼儿园老师的电话，说小孩在幼儿园撞到了，需要马上去带小孩去医院，你去不去？ ②场景二：生活中 周末，你正在家里享受和家人的美好时光，其乐融融，而老板突然打电话过来，说要召开紧急会议，需要你马上到公司，你去不去？ 对于这两种情况，我想大多数人的选择都会是：当然“去”呀。 以上两种情景，看似是一种失衡，其实是职场的现状，工作和生活的界限正在变得模糊，我们能做的，只是去做当下最重要的事。 有些人追求工作和生活的平衡的过程中，常常陷入一个陷阱——“高标准” 他们抱怨没时间旅游，其实是想说没时间出国旅游 他们说没时间运动，其实是想说没时间到高大上健身房锻炼 他们说没时间学习，其实是想说没时间在咖啡厅坐下来看完一本书 他们说没时间陪小孩的，其实觉得只有像隔壁邻居妈妈那样，24小时陪伴在小孩左右才算是真正的陪伴 而所有的高标准，其实是完美主义在作祟，绝对的平衡，不存在的。 02.平衡其实是“重心”的调整 平衡不是取舍，而是阶段性的调整。在人生的不同阶段，我们需要作出不同的妥协。 人生就像开车自驾游，我们不可能一直在开车，晚上要住旅馆，车没油了要加油，人多的地方要开慢一点，高速公路可以适当加速，遇到景点甚至会停下来拍照留念。 职场亦是如此，很多人没有职业生涯的概念，都想着要拼命赚钱，钱赚够了再享受人生。 而实际上，我们的职业生涯可能长达45年，这意味着我们不可能在职业生涯的每个阶段都平均用力： ①职场成长期：你是职场新人，这个阶段的你就应该全身心投入到你的工作中，工作占据你大部分时间。 ②职场成熟期：这个阶段，你可能已经取得一定的成就，而且大多数人在这阶段都面临结婚、生子等问题，这个时候工作与生活可能分别占据了你一半的时间。 ③职场衰退期：这个时候对应的是你的退休期，你可能会兼职做顾问，但大部分的时间都回归生活。 对职场女性来说，其职场重心往往在生娃前后发生转变。 生孩子前，你会在工作的上投入更多的时间，但是生了孩子之后，你可能会抽出更多的时间照顾年幼的的小孩，这个阶段就会侧重在生活方面，回归家庭。 想找到平衡，你就要在人生的不同阶段做出的让步，找到真正的“重心”。 03.绝对平衡做不到，动态平衡可以有 虽然我们做不到绝对的平衡，但我们可以寻求动态的平衡。 ①追求阶段性的平衡 对于平衡，虽然我们无法然每天都是完美的，但是我们可以追求一周的平衡，甚至是一个月的平衡。 比如公司项目时间紧张，你在连续工作了一个月后，给自己申请一个星期的假期，陪家人一起出国旅游，这就是一种平衡。 古典老师说过： “生活的赢家也是一样，他们总是知道自己现在在玩什么游戏，然后自己制定什么算赢。这个阶段，生存算赢；这个阶段，恋爱算赢；这个阶段，舒服算赢；这个阶段，学到东西就算赢；他们盯着自己的阶段性目标，一个阶段内不用每天平衡，阶段内靠近平衡就可以了。” 深表认同，能完成阶段目标，你就是赢家。 ②平衡，就要提高效能 平衡某种程度上是时间管理的问题，也就是要过得有效能，我一直遵循的原则是：“快工作、慢生活” 什么意思呢？ 所谓“快工作”，就是工作时，努力追求时间的质量，提高工作效率，力求尽快完成工作，对此我有如下几个建议： 提前计划：每天下班前做好第二天的计划，这样第二天就可以快速进入工作状态 要事优先：在每天精力最旺盛的时间（通常是早上）做最重要的事 保持专注：用番茄工作法来提升自己的工作专注度，同时做到劳逸结合。 所谓“慢生活”，就是下班后，把节奏变慢，陪伴家人，尽情去享受生活的美好，追求时间的量。 努力提高工作效能，你才能有更多的时间留给生活。 ③为工作和生活建立仪式感 有些人工作生活不平衡，主要是因为他24小时都在“工作”。 虽说工作和生活的边界正变得更加模糊，但仪式感的建立，可以很好帮助我们识别现在所处的状态。 比如你早上换上笔挺的西装，皮鞋擦得铮亮，出门前，你对自己说：**“我要上班了，现在开始，我是XX公司的职员，我将全身心投入我的工作中。”**这就是你工作的仪式感。 等你下班回家，在进屋的那一刻，请认真地和自己说一句：“我下班了，我现在不再是XX公司的职员，我现在是我自己，XXX的丈夫（太太），我孩子的父亲（母亲）。” 仪式感的作用在于心理暗示，增加你的心理能量，帮你进行不同的角色切换，帮你找到当下属于你的角色。 工作与生活平衡，本质上就是角色切换的艺术。
- 这个应该和你的专业能力及工作投入度相关。虚心好学，不耻下问是一个方法，利用业余时间悄悄的提升自己也是一个方法哦
- 1.保持最佳的工作激情也可以说是工作意愿，就是想不想做，想不想又好又快的做，是积极主动、认真负责的工作，还是敷衍了事、拖拖拉拉的工作，两种截然不同的心态，使得工作效率的具体表现也大相径庭，因此工作激情成为提高工作效率的首要，就是说提高和保持工作激情是提高工作质量的前提 2.施行科学的工作计划采用计划管理，对每项工作都要认真分析、正确量化，结合现实状况、历史状况、行业状况、工作状况等，制定出科学合理的工作计划，并按照工作计划认真执行，对于工作计划执行中出现的突变情况，要及时、正确的进行修正，施行科学的工作计划是提高工作质量的保障。 3.“工欲善其事，必先利其器”，选择好的工具能使得事半功倍，比如骑摩托车就比骑自行车工作效率高，开轿车又比骑摩托车的工作效率高，选择电子邮件就比普通寄信工作效率高若干倍，现在是科技飞速发展的时代，新的工具层出不穷，甚至每一个新工具的出现，都是对老工具的革命，对提高工作效率都有相当大的帮助，因此选择合适、高效的工具，对提高工作质量有直接帮助。 4.对工作进行分类，分出重要又紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急的工作，按计划、有步骤，只做当时必须做的工作，免得喧宾夺主，影响了正常工作的进展，确保有效工作质量的提高。 5.养成好的工作习惯平时要养成良好的工作习惯，要按计划工作，要按流程操作，要服从指挥，要搞好工作协调，要搞好工具、设备的维护保养，要勤学好问，要善于总结提高，要向榜样看学习„„等等诸如此类的工作习惯，都能提高工作质量。 6.要学会放松和休息记得有人说过：不会休息就不会工作，其实很有道理，休息好了才能精力、体力充沛，精力、体力充沛才能以最好的状态的工作。现在我们中的很多人都面临来自企业、社会、家庭等各方面的压力，重压之下难免影响工作效率，因此学会放松，使自己从压力下解放出来，才能以轻松的心情积极的工作之中。所以，放松和休息都是为了保障员工的最佳工作状态，也只有在最好的工作状态下，才能提高工作质量。
- 1.找对方法 并不是所有的工作都有捷径，但每件工作都会有适合它的方式或方法，所以在工作的时候不要一味的埋头苦干或盲目去做，要先分析，多尝试，多转换思维，先找到方向，再去实施。这样你的工作质量和效率才会提高 2.学会整理 我们都知道，工作本来就是一个零碎的事物，有时候我们可能会一天要忙很多种类的任务，所以要学会把类似工作分类、整理，整合，列表，记录，归档等，保持良好的工作习惯，可以有效的提高工作效率和质量 3分清主次 当我们在面临众多工作的同时，除了学会整理之外还要分的清主次，分得清轻重缓急，对每件工作都有心中有数，这对你的工作质量有着很大的影响。每件工作的核心，重心，着急的部分要去先做，然后其次。这样的工作质量才会提高 4.掌控时间 俗话说，时间就是金钱，所以要想工作效率高，对时间的掌控是至关重要的。一天中早上精神最为充沛，这个时间里工作效率也是最高，随之会减退，所以平时一定要培养自己的时间观念和意识，确保不浪费，劳逸结合 5.反思总结 某件工作你在第一次做的时候可能会很生疏，做的也慢，但是这件工作结束后一定要去总结和反思，总结事情做的好坏、做的是否恰当、下次应该怎么做，反思在这个过程中遇到的问题，如何解决。如果你不总结，下次遇到同样的工作，你还是低质量，低效率，没有进步，那你做这个工作还有什么意思 6.不断学习 人是需要不断成长的，同样工作也是需要不断进步的，所以不断学习，不断积累，不断补充新能量，才会在工作的道路上不断上升，你有你脑子里有新东西，才会在工作上越来越顺手，质量和效率自然也就越来越高
- 俗话说，时间就是金钱，所以要想工作效率高，对时间的掌控是至关重要的。 一天中早上精神最为充沛，这个时间里工作效率也是最高，随之会减退，所以平时一定要培养自己的时间观念和意识，确保不浪费，劳逸结合
- 无质量何来效率？你的提问很奇怪。。。
- 唯手熟尔，多学多练多做
- 人是需要不断成长的，同样工作也是需要不断进步的，所以不断学习，不断积累，不断补充新能量，才会在工作的道路上不断上升